Die Begleitung durch die 12 Rauhnächte ist unser Danke an alle die das Zentrum Chon Ji unterstützen. Solltest du zufällig auf uns gestoßen sein, freuen wir uns über eine Spende an eine wohltätige Einrichtung, an Bedürftige oder zum Schutz der Tiere.

Die 7. Raunacht, Silvester zieht mit seiner Kraft schon in das Neue Jahr hinein.

An Silvester ist eine gute Zeit, um dich auf allen Ebenen beim Vergangenen zu bedanken, und gleichzeitig das Neue zu begrüßen. Ein Übergang! Das kann sein, indem du Reste in deinem Kühlschrank aufbrauchst und neue Lebensmittel einkaufst die du wirklich magst, ein wohltuendes Bad nimmst und mit dem Auslaufen des Wassers das Alte abwäscht… Mache dir auch bewusst, dass jeder Tag, jeder Moment den Zauber des Neuen trägt, indem du dich dafür öffnest! Und nutze diesen heutigen globalen Tag als Verstärker deiner Intention, viele Menschen erschaffen einen Raum dafür!

Nimm nun das Neue das du für dich verändern willst ganz bewusst und klar in deinem Geist an. Stell es dir so intensiv wie möglich vor. Spüre es in jeder Zelle und Faser deines Körpers und Geistes. Nichts anderes hat mehr Raum.

Mach die Übung so lange bis du spürst, dass sich etwas verändert.

Die 7. Raunacht steht für den Monat Juli, bzw. für die Dauer des Sternzeichen Krebs mit all seinen Aspekten (starke Gefühle, Empfindsamkeit, Magen, Lymphe, Brust).

Schreibe wieder deine Gedanken, Erfahrungen, Träume, Wünsche und Visionen, in dein Tagebuch. Lege es auch nachts neben dein Bett mit Stift und evtl. Taschenlampe damit du deine Träume gleich notieren kannst.

Anregungen zur Gestaltung dieser Raunacht:

• Orakle! Ziehe Karten, Runen, lese Kaffeesatz, gieße Blei…
• Verbringe den Abend des Silvester bewusst im Kreise deiner Lieben
• Feier! Tanze! Mach eine eigene Party, tanze um ein Lagerfeuer oder ein Lager aus Kerzen…
• Spüre die Freude und Dankbarkeit des Erreichten und freu dich auf das Neue
• Lass dich auf das Unbekannte des Neuen Jahres ein! Lass dich überraschen, welch tolle Geschenke es für dich bereit hat
• Räuchere oder reinige nochmals deine Räume, auf deine Art
• Schaffe bewusst Platz für Neues, wenn du dir z. Bsp. einen Partner wünscht, dann stelle ein zweites Teller und Glas auf deinen Tisch, schaffe Platz in deinem Kleiderschrank für seine/ihre Sachen
• Trage rote Unterwäsche, das verheißt ein aufregendes Liebesleben im Neuen Jahr (sowie Glück ;-) )
• Mache dich abends besonders hübsch für den ganz besonderen Gast: den Empfang des Neuen Jahres
• Tu an diesem Tag etwas, was du noch nie getan hast

Mache folgende Übung:

Setz dich hin Atme ein und drehe dabei den Kopf nach links Atme aus und drehe den Kopf in die Mitte Beim Ausatmen lässt du das Alte los. Mit dem nächsten Einatmen den Kopf wieder nach links drehen und das Neue annehmen. Wieder mit dem Ausatmen den Kopf in die Mitte drehen und das Alte loslassen usw.

www.zentrumchonji.de Wolfgang Dollansky www.petra-hindelang.de Petra Hindelang Gemeinsam sind wir AMANCHARA Das stammt aus dem Keltischen und bedeutet Innerer Freund*Innere Freundin.

Quellen: Jeanne Ruland, Das Geheimnis der Rauhnächte; Daniela Hutter, Die Rauhnächte; Sowie eigene. Musik: Stardust Wind&Snow Titel: Cold Breath, Wind&Snow